湿热体质且有白带发黄、冬天手脚冰冷、脸上后背起痘的情况，可通过饮用一些茶来改善。如红豆薏仁茶、菊花茶、荷叶茶、金银花茶、陈皮茶等。 1.红豆薏仁茶：能健脾祛湿，促进体内湿气排出，改善湿热症状。 2.菊花茶：有清热解毒、清肝明目的作用，有助于减轻体内热毒。 3.荷叶茶：可清暑利湿、升发清阳，对湿热引起的不适有一定缓解作用。 4.金银花茶：能清热解毒、疏散风热，缓解痘痘等问题。 5.陈皮茶：具有理气健脾、燥湿化痰的功效，调节体内湿气。 总之，通过适当饮用这些茶，对改善湿热体质有一定帮助，但需长期坚持。同时，饮食上也要注意清淡，少吃辛辣油腻食物。如症状严重，应及时就医。

你好，你的情况应属湿热，建议你多吃冬瓜、扁豆、薏仁，喝茶可喝祛湿茶，或用云苓泡水喝。

根据您的描述，上述情况多属于存在阴道炎以及肾虚、内分泌激素失调的，需要去医院的妇科做采血以及阴道分泌物化验明确诊断后再做治疗

湿热体质且有白带发黄、冬天手脚冰冷、脸上后背长痘的情况，可通过饮用一些茶来调理，如薏仁茶、荷叶茶、陈皮茶、绿茶、金银花茶等。 1.薏仁茶：薏仁有利水消肿、健脾祛湿的作用，能帮助改善湿热体质。 2.荷叶茶：荷叶具有清热利湿、升发清阳的功效，适合湿热体质者饮用。 3.陈皮茶：陈皮能理气健脾、燥湿化痰，有助于调节体内湿气。 4.绿茶：有清热解暑、消食化痰、清心除烦等功效，对湿热有一定缓解作用。 5.金银花茶：金银花清热解毒、疏散风热，可减轻体内湿热。 需要注意的是，饮茶调理只是辅助手段，若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行综合调理。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于改善湿热体质。