引产后再孕,如何预防妊高症?
年龄:26 性别:女 主要症状:病情描述: 你想解决什么问题:以前得了妊高症在6个月的时候引产了,想明年要孩子可是怕在有妊高症,在怀孕的时候应该注意什么呢?希望医生给我提出建议。
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回答1
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钱立康 副主任医师
铜陵市妇幼保健院
二级甲等
内一科
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预防妊高症需要从多个方面入手,包括孕前准备、孕期饮食、体重管理、定期产检、生活习惯等。 1.孕前准备:进行全面的身体检查,尤其是血压、血糖、血脂、肾功能等方面。积极治疗基础疾病,如高血压、糖尿病等。补充叶酸等营养素。 2.孕期饮食:保持营养均衡,增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入,减少高盐、高脂肪、高糖食物。多吃新鲜蔬菜和水果。 3.体重管理:根据孕前体重,合理控制孕期体重增长速度。避免体重增长过快或过慢。 4.定期产检:按时进行产前检查,密切监测血压、尿蛋白等指标。如有异常,及时干预。 5.生活习惯:保证充足的睡眠,避免劳累和精神紧张。适度运动,如散步、孕妇瑜伽等。 6.情绪调节:保持良好的心态,学会放松和减压,避免焦虑和抑郁情绪。 总之,预防妊高症需要孕妇在孕前、孕期做好各方面的准备和管理,一旦发现异常,应及时就医,在医生的指导下采取相应措施。
2024-12-01 23:48
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