脸上长粉刺的东西，粉刺是痤疮的一种临床表现，主要是由于毛囊皮脂单位的一种慢性炎症的皮肤表现，好发于面部，表现为多发性的丘疹，主要原因是由于皮脂分泌过多毛囊皮脂导管堵塞引起的。粉刺可分为闭合性粉刺，约1mm大小的肤色丘疹，还有开放性的粉刺又称黑头。

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

在提高自身机体免疫力的情况下,可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.外在结合一些淡化斑和色素沉着的外用中成药（比如：丝白软膏等）.注意事项：
1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
　　 2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.
　　 3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
　　 4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
　　 5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯6,不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕7, 避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.

您好，鉴于患者的情况，建议就诊医院复查，了解治疗的效果和恢复情况， 由于不同的患者的病情不同，药物治疗方面建议在医生的指导下进行，不建议自行的用药，以免引起危险。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康。

可以试试食疗进行治疗，绿豆、薏苡仁、山楂，洗净，加清水，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。