12 岁男孩长不高可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。要促进长高，不能单纯依赖药物，还需综合调理。 1.遗传：身高很大程度上受遗传因素影响，如果父母身高较矮，孩子可能相对较矮。但通过后天的努力，如保证充足营养、良好睡眠和适量运动，仍有一定的长高空间。 2.营养：孩子生长发育期间，缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质会影响身高。应多摄入富含这些营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响身高。要保证每天 8 - 10 小时的高质量睡眠。 4.运动：适量的运动有助于刺激骨骼生长，如篮球、跳绳、游泳等。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致身高增长缓慢。如果是疾病原因，可能需要药物治疗，如重组人生长激素、左甲状腺素钠片等，但药物使用需严格遵医嘱。 孩子长不高需要综合考虑多种因素，不能盲目用药。建议先到正规医院进行全面检查，明确原因后在医生的指导下选择合适的治疗方法。

12 岁男孩长不高，可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。可考虑补充钙剂、维生素 D、生长激素等，但用药需谨慎，应先明确病因。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，孩子可能相对较矮。这种情况一般难以通过药物改变，但保证营养、睡眠和运动有助于充分发挥生长潜力。 2.营养：缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质会影响生长发育。可适当补充钙剂，如碳酸钙 D3 片；补充维生素 D，如维生素 D 滴剂。 3.睡眠：睡眠不足会影响生长激素分泌。应保证充足睡眠，建立良好的作息规律。 4.运动：缺乏运动不利于骨骼生长。鼓励孩子多参加户外运动，如篮球、跳绳等。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致身高增长缓慢。若确诊为生长激素缺乏症，可能需要注射重组人生长激素；甲状腺功能减退可服用左甲状腺素钠片。 孩子长不高应先就医，进行全面检查，明确原因后在医生指导下选择合适的治疗方法，切勿自行用药。