36 岁男性膝关节外侧酸软无力，原因及应对？
2024-12-04 17:53
点击扫描二维码更精彩
年龄:36 性别:男 主要症状:病情描述:我膝关节的外侧酸软，上楼时膝关节没劲，下蹲后不容易起来 你想解决什么问题：是怎么了？应该注意什么？该怎么治疗？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李广林 副主任医师
常熟市第二人民医院
三级乙等
泌尿外科
-
36 岁男性出现膝关节外侧酸软、上楼无力、下蹲后起身困难，可能是膝关节劳损、半月板损伤、髌骨软化症、关节炎、缺钙等原因导致。 1. 膝关节劳损：长期过度运动或劳动，导致膝关节周围肌肉、韧带等软组织疲劳损伤。应注意休息，避免剧烈运动，可进行热敷、按摩等缓解症状。 2. 半月板损伤：多由外伤或长期磨损引起。症状轻者可保守治疗，如休息、佩戴支具等；严重者可能需要手术修复。 3. 髌骨软化症：髌骨软骨面慢性损伤。需减少膝关节负重，加强股四头肌锻炼，口服氨基葡萄糖等药物。 4. 关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。需注意保暖，避免潮湿环境，可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可应用抗风湿药如甲氨蝶呤等。 5. 缺钙：饮食不均衡或钙吸收不良。多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，必要时补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 膝关节出现上述症状应引起重视，及时就医明确病因，采取针对性治疗措施。同时，日常生活中要注意保护膝关节，避免损伤。
2024-12-04 23:56
-
