你好，正常月经周期是28-30天，经期是3-7天，一般月经推迟14天之内都是正常的。引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引；2、器质病变或药物等引起。建议到专科医院检查，根据检查的结果，在医生的指导下对症的治疗，保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，要保持心情的舒畅，不要熬夜等，祝健康！

18 岁女生月经不调且伴有痛经，可能由内分泌失调、子宫疾病、生活习惯、精神因素、药物影响等多种原因导致。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经周期和经量。可通过激素六项检查明确，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。 2.子宫疾病：像子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，会造成月经紊乱。需进行 B 超等检查，根据病情采取药物治疗或手术治疗。 3.生活习惯：长期熬夜、过度节食、剧烈运动等，可能引起月经不规律。调整作息，保持均衡饮食和适度运动有助于改善。 4.精神因素：学习压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。应注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 5.药物影响：某些药物可能干扰月经，如避孕药等。停药后多可恢复，若未恢复需就医诊治。 总之，月经不调且痛经的原因较为复杂。建议及时到正规医院妇科就诊，完善相关检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，促进身体恢复。

不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。第二大类主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。欢迎你继续来有问必答提问

18 岁女生月经长期不调且伴有痛经，可能与内分泌失调、子宫发育问题、生活习惯、精神因素、妇科疾病等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经周期和经量。 2.子宫发育问题：子宫发育不良或畸形，如纵隔子宫、双子宫等，可能导致月经异常。 3.生活习惯：长期熬夜、过度节食、压力过大等，都可能引起月经紊乱和痛经。 4.精神因素：焦虑、抑郁等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响月经。 5.妇科疾病：子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等，也会出现月经不调及痛经。 总之，月经不调且痛经的原因较为复杂。建议及时到正规医院妇科就诊，进行性激素六项、B 超等检查，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。