你好，对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。因此，病人应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案。

高血压是一种常见慢性病，可引起多种不适症状。对于这位 50 岁女性，治疗可通过药物、改善生活方式等。药物包括硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等。饮食宜低盐、低脂、高钾。同时要注意规律作息、适量运动、定期监测血压。 1. 药物治疗：硝苯地平缓释片可通过扩张血管降低血压；厄贝沙坦片能抑制血管紧张素发挥降压作用；美托洛尔片通过降低心率和心输出量来降压。但药物使用需遵医嘱。 2. 低盐饮食：减少盐的摄入，每日不超过 6 克，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。 3. 低脂饮食：少吃动物内脏、油炸食品等，以防血脂升高影响血压控制。 4. 高钾饮食：多吃香蕉、土豆等含钾丰富的食物，有助于维持血压稳定。 5. 生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜；每天适量运动，如散步、慢跑等；定期测量血压，了解血压变化。 总之，高血压患者需要综合管理，积极治疗，养成良好的生活习惯，以控制血压，减少并发症的发生。

您好，高血压患者应该注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，多运动，放松心情，再配合中药贴，效果会更好，可以长期平稳您的血压，祝您早日康复。

你好，头蒙可能和颈椎不好有关。也有可能是体内有湿，可以看一下中医调理一下