四岁男童午睡缺失易做噩梦如何调理治疗
年龄:5 性别:男 主要症状:病情描述:我宝宝今年四岁多,平时健康活泼,可是只要中午没有午睡,晚上就会做恶梦,做恶梦前浑身是汗,连头发都是湿的,做恶梦时坐起身,眼里充满恐惧,边哭边不停地说些什么,你叫他他也不理会,直到不停安慰他,过了太约一分钟,他才发现是在做恶梦,哭了一会又安静地睡了.这种情况从两岁多就有了,也没做什么治疗,只是叫他午睡.另:宝宝小时候不在我们身边,是在老人身边长大的,两岁前只要感冒都吃猴枣散,还经常吃凉性的东西,不知与这个有没有关? 你想解决什么问题：我想问问这里尊敬的医生,我儿得了什么病,应如何调理或治疗?㊣宝宝胃口也不是很好,偶尔也不会,如果白天运动量大时晚上恶梦就会更严重些.期待有很好的解答,谢谢!※2011-2-28 14:17:09※1
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回答1
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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四岁男童午睡缺失晚上易做噩梦，可能与睡眠习惯、心理因素、饮食不当、身体虚弱、环境影响等有关。 1. 睡眠习惯：孩子午睡习惯的养成很重要，规律且充足的睡眠有助于大脑和身体发育。午睡缺失可能导致大脑疲劳，影响夜间睡眠质量。 2. 心理因素：小时候不在父母身边长大，可能缺乏安全感。不良情绪积累可能引发噩梦。 3. 饮食不当：经常食用凉性食物可能影响脾胃功能，导致营养吸收不良，影响神经系统。 4. 身体虚弱：运动量大后噩梦更严重，可能提示孩子身体较虚弱，无法承受过度的活动。 5. 环境影响：睡眠环境嘈杂、温度不适等也可能影响睡眠，增加做噩梦的几率。 家长要帮助孩子养成良好的睡眠习惯，营造舒适的睡眠环境，关注孩子的心理状态，合理安排饮食和活动。必要时可带孩子到正规医院就诊。
2024-12-05 09:40
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