50 岁女性出现右手乏力和左手腕内侧疙瘩的情况，可能是肌肉劳损、神经损伤、腱鞘炎、关节炎、肿物等原因引起。也可能与长期劳作、姿势不当、外伤等有关。 1. 肌肉劳损：长时间提重物可能导致右手肌肉过度劳累，产生乏力感。应注意休息，避免过度使用右手，可适当热敷、按摩缓解症状。 2. 神经损伤：提重物可能压迫神经，引起右手乏力。需要通过肌电图等检查明确损伤程度，轻度损伤可通过营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等治疗，严重时可能需要手术。 3. 腱鞘炎：频繁活动手腕可能引发腱鞘炎，导致右手乏力。治疗包括减少活动、佩戴护具、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。 4. 关节炎：如类风湿关节炎等，可累及手部关节，出现乏力。需完善风湿相关检查，确诊后使用抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等。 5. 肿物：左手腕的疙瘩可能是腱鞘囊肿等肿物，压迫周围组织引起疼痛。较小且无症状的可观察，较大或有症状的可能需要手术切除。 出现上述症状应引起重视，及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意手部的休息和保护，避免过度劳累和受伤。

右手乏力可能是肌肉劳损、神经损伤、关节炎、颈椎病、脑血管疾病等引起。左手腕的疙瘩可能是腱鞘囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等。治疗需明确病因，采取相应措施，包括休息、物理治疗、药物治疗、手术等。 1. 肌肉劳损：长时间提重物导致右手肌肉过度劳累。应注意休息，避免过度使用右手，可热敷缓解症状。 2. 神经损伤：如尺神经、桡神经损伤。需进行神经电生理检查，轻度损伤可使用营养神经药物如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等，严重损伤可能需要手术修复。 3. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎。需进行血液检查、影像学检查，治疗药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，抗风湿药如来氟米特、甲氨蝶呤等。 4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可致右手乏力。可通过颈椎磁共振明确，治疗包括牵引、按摩、口服颈复康颗粒等。 5. 脑血管疾病：如脑梗死、脑出血。需头颅 CT 或磁共振检查，治疗包括改善脑循环、营养脑细胞等，常用药物有银杏叶片、脑蛋白水解物等。 6. 左手腕的疙瘩：如果是腱鞘囊肿，可通过按压、穿刺抽液或手术切除。脂肪瘤、纤维瘤一般以手术切除为主。 出现这些症状应及时就医，明确诊断后在医生指导下进行规范治疗。平时要注意保护手部，避免过度劳累和受伤。