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回答1
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王峰 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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总上火且易疲乏可能与饮食、作息、情绪、体质、疾病等有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2011-04-01 15:02
1.饮食：饮食不均衡，缺乏维生素或水分摄入不足可能导致。
2.作息：长期熬夜、睡眠不足易使身体机能紊乱。
3.情绪：压力大、焦虑等不良情绪影响内分泌。
4.体质：阴虚火旺或湿热体质易有此类表现。
5.疾病：如内分泌失调、免疫系统疾病等。
建议保持良好生活习惯，若症状持续不缓解，应及时就医，明确病因。
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回答2
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王良花 主任医师
昆山市中医医院
三级甲等
肿瘤内科
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你好，你的这种情况可能是由于上火引起的，具体建议在当地临床医生的指导下服用一下降火的药物试试。
2011-04-04 09:40
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回答3
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郭蓉 副主任医师
成都市第七人民医院
三级乙等
特检科
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生活压力大、经常熬夜、吃辛辣食物、便秘等，都会导致内生火。 生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果（要注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。）多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，要经常保持乐观积极的生活态度。
2011-04-04 11:11
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
