青少年厌学、自我否定等行为如何应对
厌学,听不进父母的。认为自己没用,不和人交流,喜欢宠物。白天睡觉,晚上独自看电视。晚上出去未归,第二天才看到人。怎么办,考不上高中,又无法工作。
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王汉 主任医师
北京市通州区妇幼保健院
三级
儿科
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青少年出现厌学、自我否定、社交障碍、作息紊乱等情况,可能由多种因素导致,如心理压力、家庭环境、神经发育、内分泌失调、精神疾病等。 1.心理压力:学习压力过大、考试焦虑等可能使青少年产生逃避心理。应引导其正确看待学习成绩,通过运动、听音乐等方式缓解压力。 2.家庭环境:父母教育方式不当、家庭关系不和谐可能影响孩子心理。家长要营造温暖、理解的家庭氛围,多与孩子沟通。 3.神经发育:青少年大脑发育尚未成熟,可能导致情绪和行为控制能力较弱。可通过培养良好的生活习惯和规律作息来促进大脑发育。 4.内分泌失调:体内激素水平波动可能影响情绪和行为。保持均衡饮食、充足睡眠有助于调节内分泌。 5.精神疾病:如抑郁症、焦虑症等也可能有这些表现。若怀疑,需及时就医,进行专业评估和治疗。 总之,对于青少年出现的这些问题,家长和社会应给予关注和支持,帮助他们建立积极的心态,必要时寻求专业帮助,促进其身心健康发展。
2024-12-04 18:18
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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青少年出现厌学、不听父母话、自我否定、社交退缩、作息紊乱等情况,可能由多种因素导致,如心理问题、家庭环境、学校压力、生理变化、社会影响等。 1.心理问题:青少年可能面临较大的心理压力,如焦虑、抑郁等,导致厌学和行为异常。可通过心理咨询、心理治疗来缓解。 2.家庭环境:不和谐的家庭氛围、过高的父母期望等都可能影响孩子。家长要改善教育方式,营造温暖支持的家庭环境。 3.学校压力:学业负担重、同学关系紧张等学校因素也不容忽视。学校应加强心理健康教育,老师要关注学生的心理状态。 4.生理变化:青春期身体和大脑的发育变化可能影响情绪和行为。保证充足睡眠、合理饮食和适度运动有助于调节。 5.社会影响:不良的社会风气、网络不良信息等也可能产生负面作用。要引导孩子正确看待社会现象,合理使用网络。 对于出现这些问题的青少年,家长和老师要给予足够的关心和支持,帮助他们重新建立积极的心态和良好的行为习惯。如情况严重,应及时寻求专业心理医生的帮助。
2024-12-05 01:42
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