39 岁女性紧张时手抖心慌，可能由心理因素、甲状腺功能异常、低血糖、特发性震颤、帕金森病等引起。 1. 心理因素：长期的胆小、少言可能导致焦虑状态，在紧张时出现身体反应。可通过心理咨询、放松训练如深呼吸、冥想等改善。 2. 甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌过多或过少都可能影响神经系统和代谢，导致手抖心慌。需进行甲状腺功能检查，确诊后根据具体情况使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、左甲状腺素钠等药物治疗。 3. 低血糖：未按时进食或过度运动可能引发低血糖，导致手抖心慌。及时补充糖分，如进食糖果、饼干等。 4. 特发性震颤：多有家族史，表现为姿势性或动作性震颤。轻症无需治疗，症状明显时可使用普萘洛尔、扑米酮等。 5. 帕金森病：多见于中老年，除手抖心慌外还可能有运动迟缓等症状。治疗药物包括左旋多巴、金刚烷胺等。 总之，出现紧张手抖心慌的症状，应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度紧张和劳累。

39 岁女性紧张时手抖心慌，可能是心理因素、甲状腺疾病、低血糖、特发性震颤、帕金森病等导致。 1.心理因素：长期的胆小、少言可能导致焦虑等心理问题，引起身体反应。可通过心理咨询、放松训练如深呼吸、冥想等改善。 2.甲状腺疾病：甲状腺功能亢进会使代谢加快，出现手抖心慌。需检查甲状腺功能，确诊后使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物治疗。 3.低血糖：未按时进食或运动量过大可能引发低血糖。及时补充糖分，如进食糖果、饼干能缓解。 4.特发性震颤：多有家族史，紧张时症状加重。一般使用普萘洛尔、扑米酮等药物。 5.帕金森病：中老年人常见，除手抖心慌还可能有动作迟缓等。治疗药物有左旋多巴、金刚烷胺等。 总之，出现紧张手抖心慌的症状，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。