水肿如果这几日才出现，而且肿的比较明显，表现为全身水肿的情况，大多见于肾炎或心源性的原因，一般其他原因表现的水肿现象，不会出现这么早，同时如果伴有局部皮肤瘙痒的情况，也可能与过敏是有关系的，如果睡一觉，早上肿的就比较轻，这种情况与活动有关，大多考虑是心源性的原因导致的，这种情况一般就需要到医院进行系统检查，只有明确病因，才可以针对性的治疗。

你这种情况，最好到医院的内科检查一下。

1、 赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。
2、 绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。
3、 鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。
4、 母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。
5、 青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。
6、 猪腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。
7、 鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。
8、 冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。
9、 玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失

造成浮肿的原因很复杂，它潜伏在大脑、肌肉、骨骼、淋巴、皮肤等各个部位。建议检查对症治疗。

您好；建议您到内科检查。对症治疗。祝您健康。