左手臂及肩关节正位疼痛可能由多种原因引起，包括肩周炎、肌肉拉伤、颈椎病、神经受压、关节炎等。 1.肩周炎：肩部周围的软组织发生炎症，导致疼痛和活动受限。可通过物理治疗如热敷、按摩，以及适度的运动康复来缓解。 2.肌肉拉伤：过度用力或不当运动造成肌肉损伤。需休息，局部冷敷，后期热敷，配合外用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起上肢放射性疼痛。治疗包括颈椎牵引、针灸，服用营养神经的药物如维生素 B12 片。 4.神经受压：如胸廓出口综合征，神经受到压迫产生疼痛。一般需要解除压迫，必要时手术治疗。 5.关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激导致疼痛。可使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，也可关节内注射玻璃酸钠。 出现左手臂及肩关节疼痛应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时要注意休息，避免过度劳累和受伤。

你的这种情况注意看看是不是有关节炎的情况引起的 另外就是还可进行检查一下风湿类风湿因子看看的

你好：这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。

饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。

左手臂及肩关节疼痛可能由肩周炎、肌肉拉伤、颈椎病、关节炎、神经损伤等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、休息等。 1.肩周炎：肩关节周围的炎症，可导致疼痛和活动受限。治疗上可通过热敷、按摩、康复训练缓解，疼痛明显时服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.肌肉拉伤：过度活动或外伤导致肌肉损伤。需休息，早期冷敷，后期热敷，可外用云南白药气雾剂。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经引起上肢疼痛。可进行颈椎牵引、针灸，服用营养神经药物如甲钴胺。 4.关节炎：关节的慢性炎症。注意保暖，服用抗风湿药物如甲氨蝶呤，必要时关节内注射药物。 5.神经损伤：如臂丛神经损伤。需明确病因，治疗原发病，同时使用营养神经药物如维生素 B1、B12 等。 引起左手臂及肩关节疼痛的原因较多，需要综合症状、体征及检查结果明确诊断。治疗方法也因病因不同而有所差异。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。