28 岁女性患有先天性心脏病房间隔缺损（中央型），病情不算严重，但自愈可能性较小。通常建议每半年至一年复查一次。生活中要注意多方面，包括避免剧烈运动、预防感染、保持良好心态等。 1. 病情严重程度：房间隔缺损 6mm 不算太大，但右房及右室已增大，需密切关注。若长期不治疗，可能导致心力衰竭等严重并发症。 2. 自愈可能性：28 岁自愈的可能性极低。一般 3 岁以内的小型房间隔缺损有自愈可能，成人后自愈机会渺茫。 3. 复查时间：建议每半年至一年复查心脏超声，监测缺损变化、心腔大小及心功能。 4. 生活注意事项： 避免剧烈运动：如长跑、高强度健身等，防止加重心脏负担。 预防感染：特别是呼吸道感染，以免诱发心内膜炎。 保持良好心态：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以防加重病情。 饮食调整：低盐、低脂饮食，避免暴饮暴食。 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。 5. 治疗方法：若病情进展，出现明显症状或心功能异常，可能需要手术治疗，如房间隔缺损封堵术或开胸修补术。 总之，对于该患者，应重视病情，定期复查，注意生活调养。若有不适，及时就医。

28 岁女性先天性房间隔缺损不算严重，但自愈可能性较小。一般建议每半年至一年复查一次。生活中要注意休息、避免劳累、预防感染等。 1. 病情严重程度：房间隔缺损 6mm 属于中等大小的缺损，目前尚未造成严重的心脏结构和功能改变，但仍需密切关注。 2. 自愈可能性：28 岁自愈的可能性极小。儿童时期小的房间隔缺损有一定自愈可能，成人通常难以自愈。 3. 复查周期：建议每半年至一年进行一次心脏超声检查，以监测病情变化。 4. 生活注意事项： 避免剧烈运动和重体力劳动，防止加重心脏负担。 预防感冒和其他感染，感染可能加重心脏病情。 保持良好的作息规律，保证充足睡眠。 饮食均衡，避免高盐、高脂饮食。 避免情绪过度激动和紧张。 5. 治疗时机：如果出现活动后心慌、气短、乏力等症状，或心脏结构和功能出现明显异常，应及时考虑手术或介入治疗。 总之，对于该患者，目前病情相对稳定，但需定期复查，注意生活调养，如有异常及时就医治疗。