气短气虚严重可能由多种原因引起，如心肺功能不佳、贫血、营养不良、过度劳累、睡眠质量差等。 1. 心肺功能不佳：心肺疾病会影响氧气供应和血液循环，导致气短气虚。如慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等。需要进行心肺功能检查，如心电图、胸部 X 光等，明确诊断后针对性治疗。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输能力下降。可通过血常规检查确诊，治疗上补充铁剂、维生素 B12 等。 3. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质。改善饮食结构，增加富含营养的食物摄入。 4. 过度劳累：身体长期处于疲劳状态。注意休息，合理安排工作和生活。 5. 睡眠质量差：影响身体恢复和机能。调整作息，创造良好睡眠环境。 出现气短气虚严重的情况，应及时就医，明确原因。同时，保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。

根据你说的情况应该是属于气阴两虚的表现，治疗应该益气补血你可以服用参麦散颗粒和人参养营汤加减治疗。

气短、气虚严重可能由多种原因引起，如心肺功能异常、贫血、营养不良、睡眠呼吸障碍、过度劳累等。 1.心肺功能异常：心脏或肺部疾病可能影响氧气供应，导致气短气虚。如冠心病、慢性阻塞性肺疾病等。需要进行心电图、胸部影像学等检查，明确诊断后，采取相应治疗，如使用改善心肌供血药物（如硝酸甘油）、扩张支气管药物（如沙丁胺醇）等。 2.贫血：血红蛋白不足，氧气运输能力下降。通过血常规检查可明确，治疗包括补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B12 等。 3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质。需改善饮食，增加富含营养的食物摄入。 4.睡眠呼吸障碍：睡眠中呼吸不畅，影响氧气吸入。多导睡眠监测有助于诊断，治疗方法有使用持续正压通气设备等。 5.过度劳累：身体长期处于疲劳状态。需要充分休息，调整作息。 出现气短、气虚严重的情况，应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性治疗，并注意休息和饮食，促进身体恢复。