31 岁女性经常打冷战且打不出就难受，可能是环境因素、生理反应、疾病影响、心理因素、药物副作用等原因所致。 1. 环境因素：所处环境温度过低，身体为保持体温会出现冷战反应。若保暖不足，冷战可能持续且难以打出，从而感觉难受。 2. 生理反应：过度疲劳、睡眠不足或饥饿时，身体机能下降，可能引发冷战。 3. 疾病影响：比如感冒、肺炎等感染性疾病，会导致体温调节中枢失衡，引起冷战。甲状腺功能减退等内分泌疾病，也可能有此症状。 4. 心理因素：紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能导致植物神经功能紊乱，出现冷战。 5. 药物副作用：某些药物如降压药、抗抑郁药等，可能影响神经系统或心血管系统，引发冷战。 总之，经常打冷战且打不出心里难受可能由多种原因引起。如果这种情况频繁出现或持续不缓解，建议及时就医，进行全面检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

31 岁女性经常打冷战且打不出就难受，可能是环境寒冷、精神紧张、感染发热、内分泌失调、神经系统问题等。 1.环境寒冷：所处环境温度过低，身体为保持体温会打冷战。应及时增添衣物，改善环境温度。 2.精神紧张：压力大、焦虑等导致神经兴奋，可能引发冷战。需调整心态，适当放松。 3.感染发热：病毒或细菌感染引起体温调节中枢异常，易出现冷战。需明确感染类型，进行抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛酯、利巴韦林等。 4.内分泌失调：激素水平失衡，如甲状腺功能减退，影响代谢和体温调节。需检查激素水平，必要时补充甲状腺素。 5.神经系统问题：神经功能紊乱可能导致冷战异常。需进一步检查，如脑电图等。 总之，经常打冷战且打不出就难受可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。