恐艾后出现经常担心患其他重病的情况，可能是心理因素、认知偏差、身体敏感、缺乏医学知识、不良生活习惯等所致。 1.心理因素：恐艾经历可能导致心理应激，产生过度担忧和焦虑情绪。应尝试通过放松训练，如深呼吸、冥想等缓解。 2.认知偏差：对疾病的错误认知，夸大患病风险。需通过正确的科普知识纠正。 3.身体敏感：身体稍有不适就过度关注。要学会适当忽略轻微症状。 4.缺乏医学知识：不了解疾病原理和常见症状。可通过阅读科普书籍或咨询医生增加了解。 5.不良生活习惯：如熬夜、饮食不规律等，易导致身体不适。应保持规律作息和健康饮食。 总之，要调整心态，正确认识疾病，养成良好生活习惯。若担忧无法缓解，建议寻求专业心理医生帮助。

根据你说的情况主要是心理因素导致引起的表现，建议去心理科就诊看看。

恐艾后总是担心患重病，可能是心理因素、对疾病认知不足、过往经历影响、缺乏健康生活方式、性格特点等所致。 1.心理因素：恐艾经历造成心理阴影，容易产生过度担忧和焦虑情绪。 2.对疾病认知不足：不了解疾病发生的真正原因和概率，容易陷入无端恐惧。 3.过往经历影响：可能身边有患重病的案例，从而产生联想和担忧。 4.缺乏健康生活方式：如长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，导致身体状态不佳，易引发担忧。 5.性格特点：本身比较敏感、多疑、悲观，对身体的变化过度关注。 要克服这种情况，需正确认识疾病，保持良好生活习惯，必要时寻求心理帮助。多关注自身健康的积极方面，增强信心。