30 岁女性手淫后出现身上无力、爬楼虚、睡醒口干的症状，可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚，还可能与其他因素有关，如气血不足、肝郁气滞、脾虚湿盛、阴虚火旺等。 1. 肾阴虚：肾阴亏损，失于滋养，虚热内生。表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥等。可选用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物调理。 2. 肾阳虚：肾阳亏虚，机体失却温煦。常有神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉、腰膝酸痛、性功能减退等症状。可用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等治疗。 3. 气血不足：气血亏虚，不能濡养周身。会有面色苍白或萎黄、头晕目眩、气短懒言、乏力自汗等表现。可考虑服用八珍丸、归脾丸等。 4. 肝郁气滞：肝气郁结，气机不畅。多有情志抑郁、胸胁或少腹胀痛、咽部有异物感等。逍遥丸、柴胡舒肝丸等有一定帮助。 5. 脾虚湿盛：脾失健运，水湿内停。常见肢体困重、脘腹胀满、食欲不振、大便溏稀等。参苓白术散、香砂六君子丸可改善。 出现上述症状后，建议及时就医，通过中医的望闻问切综合判断，明确病因，对症治疗。同时要注意保持良好的生活习惯，避免过度手淫，适当运动，增强体质。