17岁男生睡眠差且兴趣丧失两月余怎么办
我晚上休息不好。对什么事情也不感兴趣，也
我晚上休息不好。对什么事情也不感兴趣，也不想与人说话，根本不想说话，脑子一片空白，好像记忆力减退了
这种状况从两个月前开始,早上我起床的时候脑袋空白,我不清楚,搞不清状况.晚上睡觉的时候,睡到半夜两点至四点的时候就会醒,再想谁就会很烦,睡不着,想一些东西就会心烦,一两个小时之后也许能睡着.前天晚上我睡觉的时候,感觉有很多个我在我脑子里开会,也许这个词用的不恰当,但真的很可怕.现在我有时候感觉我是不是真的我,现在对什么都没兴趣.,有一天我睡觉的时候醒了,突然就对一些我比较喜欢的事,怎么说呢,一想到我比较喜欢的事心口就恶心,仿佛有股力量在跟我对抗.现在恶心的感觉是没有了,但我发现那股力量在慢慢改变我,比如我以前爱干的一些事,突然一下就不喜欢了,没感觉了.我现在真的跟困惑,我想知道我该怎么办才能变回原来的自己,我真的很想变回原来的自己,忘掉这两个月每天晚上可怕的记忆,我到底该怎么办?问题补充：性别男,年龄17岁，我没有幻觉.
没有过敏、遗传病史
想回到从前
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回答1
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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17岁男生出现睡眠不好、兴趣缺失等症状，可能与学习压力、心理因素、生物钟紊乱、神经调节异常、潜在疾病有关。 1.学习压力：高中阶段学业繁重，可能导致精神紧张，影响睡眠和情绪。可通过合理安排学习时间，适当运动放松来缓解。 2.心理因素：如焦虑、抑郁等不良情绪，可能引起上述症状。必要时寻求心理医生帮助，进行心理疏导。 3.生物钟紊乱：长期不规律的作息会打乱生物钟。需调整作息，保证每天充足且规律的睡眠。 4.神经调节异常：大脑神经递质失衡可能影响睡眠和情绪。可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 5.潜在疾病：某些疾病如甲状腺功能异常也可能有类似表现。需进行相关检查，如甲状腺功能检查，明确诊断后对症治疗。 出现这些症状需要引起重视，综合调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后采取针对性治疗，以恢复正常的睡眠和精神状态。
2024-09-22 20:46
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