女性 25 岁抑郁的治疗方法有哪些？
2024-12-04 10:12
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抑郁的治疗方法有哪些？新疆这边的话哪家医院治疗最可靠？我经常躺在床上睡不着，脑子里面就东想西想，想
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回答1
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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抑郁是一种常见的心理障碍，可能由多种因素引起，如遗传、环境、神经生化等。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、自我调节和社会支持等。 1.心理治疗：通过认知行为疗法、人际心理治疗等，帮助患者改变不良的思维和行为模式，改善人际关系。 2.药物治疗：常用的药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，这些药物可以调节神经递质，缓解抑郁症状。但需遵医嘱用药。 3.物理治疗：如重复经颅磁刺激治疗，对部分患者有一定效果。 4.自我调节：保持规律的作息，适度运动，如散步、瑜伽，合理饮食，多参加社交活动。 5.社会支持：家人和朋友的理解、关心和支持，对患者的康复非常重要。 总之，抑郁的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合治疗，树立战胜疾病的信心。
2024-12-04 21:05
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