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回答1
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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漏斗胸是一种胸部骨骼畸形,21 岁男性患者可通过适当健身改善。适合的健身器材有俯卧撑支架、哑铃、扩胸器、弹力带、健身球等。 1.俯卧撑支架:有助于增强胸肌力量,改善胸部形态。 2.哑铃:可进行多种胸部锻炼动作,如哑铃飞鸟。 3.扩胸器:能有效拉伸胸部肌肉,增加胸部的活动度。 4.弹力带:方便进行不同强度的胸部扩展训练。 5.健身球:可辅助进行平衡和核心力量训练,间接锻炼胸部肌肉。 总之,对于漏斗胸患者,健身只是辅助改善,还需定期复查,遵循医生建议。若症状严重,应考虑手术治疗。
2024-09-23 05:44
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什么是漏斗胸? 漏斗胸(funnelbreast)为最常见的先天性胸骨畸形,约占胸壁畸形的85%左右,是胸廓全体发生变形的一种畸形。为胸骨向下凹陷,与其相连的肋软骨也随之向背侧凹陷,多从第3肋软骨开始到第7肋软骨,在胸骨剑突上为凹陷的最低点,漏斗胸严重者胸骨最深凹陷可触及脊柱,剑突的前端向前方翘起,肋弓部向外突出,形成船样或漏斗样畸形。漏斗胸的凹陷范围大小各异,较大者向上可达上胸部,胸骨柄由前上向后下倾斜。按照外形可将漏斗胸分为左右对称性和不对称两种,年龄小的患者多为对称性凹陷。随着年龄增长胸骨向右旋转,右侧 查看全文»