28 岁男性出现这种情况，可能是心理、生理、环境、习惯、社交等多种因素所致。 1.心理：可能存在性心理方面的偏差，如过度好奇或依赖。需要通过心理调节，树立正确的性观念。 2.生理：青壮年时期，雄激素分泌旺盛，可能导致性冲动增强。可通过适当运动，消耗过剩精力。 3.环境：周围不良信息的影响，如接触过多不良网站。应远离这类不良环境。 4.习惯：长期养成的不良习惯，如频繁浏览不良内容。要培养健康的兴趣爱好，转移注意力。 5.社交：社交圈子狭窄，缺乏正常的异性交往。应积极参与社交活动，拓展人际关系。 总之，要认识到这种情况是可以改善的。通过自我约束和积极调整，逐步摆脱不良影响，回归正常的生活状态。

这属于正常的，还是可以交女朋友的

这种情况可能是心理、生理、环境、习惯和自控力等因素所致。要正视问题，通过多种方法改善。 1.心理：可能存在性心理方面的困惑或过度好奇，需要正确引导和认知调整。 2.生理：28 岁正处于性活跃期，激素水平较高，要合理释放生理需求。 3.环境：周围不良信息的影响，应远离不良环境，减少诱惑。 4.习惯：长期养成的不良习惯，要培养健康的兴趣爱好转移注意力。 5.自控力：缺乏自我控制能力，可通过锻炼意志力来增强。 总之，要认识到这种情况并非不可改变，通过自身努力和必要的心理调适，能够逐渐摆脱不良状态，回归正常生活。