28 岁女性乙肝五项定量检测中表面抗体、核心抗体、e 抗体阳性，HBV-DNA 检测值正常。这一结果表明曾感染过乙肝病毒但已恢复，或处于感染恢复期。日后需注意定期复查、生活习惯、饮食、避免传染他人、预防乙肝复发等。 1. 定期复查：每半年至一年复查乙肝五项、肝功能、HBV-DNA 等，以便及时发现异常。 2. 良好生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜；适度运动，增强体质；避免过度劳累和精神紧张。 3. 健康饮食：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 4. 避免传染他人：虽然自身传染性较低，但仍需注意个人卫生，如不与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。 5. 预防乙肝复发：避免接触乙肝患者的血液和体液，尽量减少在外就餐，避免不洁注射和输血。 6. 接种疫苗加强：必要时可咨询医生是否需要加强乙肝疫苗接种。 总之，对于乙肝表面抗体、核心抗体、e 抗体阳性的情况，不必过度恐慌，但也不能掉以轻心。保持良好的生活方式和定期复查，有助于维持肝脏健康。

28 岁女性乙肝五项定量检测显示乙肝表面抗体、核心抗体、e 抗体阳性，HBV-DNA 检测值正常。日后需注意定期复查、保持良好生活习惯、避免过度劳累、注意饮食健康、预防传染他人等。 1.定期复查：每半年至一年复查乙肝五项、肝功能、HBV-DNA 等，以便及时了解病情变化。 2.保持良好生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；适度运动，增强体质。 3.避免过度劳累：减少重体力劳动和高强度工作，防止免疫力下降。 4.注意饮食健康：均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 5.预防传染他人：虽然传染性较低，但仍需注意个人卫生，如不与他人共用牙刷、剃须刀等。 6.避免饮酒：酒精会加重肝脏负担，损害肝细胞。 7.保持心情舒畅：避免焦虑、抑郁等不良情绪，有利于维持身体的正常免疫功能。 总之，只要做好以上注意事项，一般可以较好地控制病情，保持肝脏健康。但如果出现乏力、食欲不振、肝区疼痛等异常症状，应及时就医。