后背肩胛骨上沿出现可移动结节，肩部颈部关节有声响，可能与长期用电脑、寒性体质等有关。处理方法包括明确病因、改善习惯、适当按摩、药物治疗、物理治疗等。 1.明确病因：建议先就医，通过检查如超声等，确定结节的性质，是肌肉紧张形成的结节还是其他问题。 2.改善习惯：避免长时间加班用电脑，定时活动肩颈，注意保暖，改善寒性体质。 3.适当按摩：按摩力度要适中，避免过度用力造成肌肉损伤。可由专业按摩师操作。 4.药物治疗：如疼痛明显，可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 5.物理治疗：如热敷、红外线照射等，有助于缓解肌肉紧张。 总之，对于后背肩胛骨上沿的结节，应综合考虑多种因素，采取合适的方法进行处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

后背肩胛骨上沿出现可移动结节，可能与肌肉紧张、劳损、筋膜炎、脂肪瘤、淋巴结肿大等有关。治疗方法包括按摩、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1. 肌肉紧张与劳损：长期加班用电脑，肩部姿势不良，易导致肌肉紧张和劳损，形成结节。可通过按摩、热敷缓解。 2. 筋膜炎：受寒、劳累等可引发筋膜炎，产生结节。需注意保暖，适度休息，配合物理治疗。 3. 脂肪瘤：多为良性，一般无症状可不处理，若影响美观或有疼痛，可手术切除。 4. 淋巴结肿大：可能是局部炎症或感染引起，需明确病因，进行抗感染治疗。 5. 其他：如纤维瘤等，要根据具体情况选择治疗方式。 总之，出现这种情况不必过于紧张，可先观察，若结节持续增大、疼痛或伴有其他不适，应及时就医，明确诊断，在医生指导下选择合适的治疗方法。