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回答1
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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43 岁女性晚上经常小腿酸胀，可能是过度劳累、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出、血管栓塞等原因造成。 1.过度劳累：长时间站立或行走，小腿肌肉持续紧张，产生大量乳酸堆积，导致酸胀。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.缺钙：钙摄入不足或流失过多，引起肌肉兴奋性增加，易出现痉挛和酸胀。建议多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 3.下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能不全，血液回流不畅，淤积在小腿，引发酸胀。需避免久站，穿戴弹力袜，严重时手术治疗。 4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，导致小腿放射性酸胀。可采取牵引、理疗，必要时手术。 5.血管栓塞：血管内形成血栓，阻塞血流，引起小腿酸胀。需进行抗凝治疗，如使用华法林钠片、利伐沙班片等。 总之，小腿经常酸胀的原因较多，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-09-22 19:04
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