做扩胸运动时上胸部正中突然疼痛，可能是肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、胸椎小关节紊乱、心脏疾病等原因所致。 1.肌肉拉伤：扩胸运动幅度过大或用力过猛，可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。治疗以休息、冷敷、热敷和使用止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等为主。 2.肋软骨炎：多由病毒感染、慢性劳损等引起，表现为胸部疼痛，活动时加重。可通过休息、热敷、口服非甾体抗炎药如萘普生等缓解。 3.胸膜炎：炎症刺激胸膜可导致胸痛，深呼吸或活动时疼痛明显。需针对病因治疗，如抗感染治疗，同时可使用止痛药物。 4.胸椎小关节紊乱：姿势不当或外伤可能引发，除疼痛外还可能伴有活动受限。可通过按摩、理疗等方法改善。 5.心脏疾病：如心绞痛，虽不常见，但也可能在运动时出现胸部正中疼痛。需进行心电图等检查，明确诊断后治疗。 出现这种疼痛，如果休息后不能缓解或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

做扩胸运动时上胸部正中疼痛，可能是肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、气胸、心肌缺血等原因引起。 1.肌肉拉伤：扩胸运动幅度过大或用力不当，可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。一般通过休息、热敷、按摩等方式缓解。 2.肋软骨炎：胸部肋软骨的无菌性炎症，在运动刺激下会出现疼痛。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等治疗。 3.胸膜炎：胸膜发生炎症，运动时胸部受到牵拉，疼痛加剧。需针对病因治疗，如抗感染等。 4.气胸：肺部疾病或外伤导致气体进入胸腔，引起胸痛。少量气胸可保守治疗，严重时需手术。 5.心肌缺血：心脏供血不足，运动可能加重缺血，引发疼痛。需要改善心肌供血，如使用硝酸酯类药物。 出现这种疼痛，如果休息后不缓解或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性治疗。