35 岁女性乳房中间骨头侧睡时疼痛，可能是肋软骨炎、胸膜炎、胸骨损伤、乳腺增生、心脏疾病等原因引起。 1.肋软骨炎：肋软骨发生炎症，多由病毒感染、慢性劳损等导致。表现为胸前区疼痛，尤其在活动或压迫时加重。治疗以休息、热敷为主，疼痛明显可服用布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.胸膜炎：胸膜炎症刺激可致胸痛，常伴有咳嗽、发热等。多由细菌或病毒感染引起。治疗需使用抗生素如头孢呋辛酯、阿莫西林等，严重时可能需胸腔穿刺引流。 3.胸骨损伤：外伤或过度用力可能导致胸骨损伤，疼痛在活动或按压时明显。需休息制动，可外用云南白药气雾剂等。 4.乳腺增生：乳腺组织增生可引起乳房及周围疼痛。与内分泌失调有关。可服用逍遥丸、乳癖消等。 5.心脏疾病：如心绞痛，疼痛可放射至胸骨部位。多因心肌缺血引起。需进行心电图等检查，治疗常用硝酸甘油等药物。 乳房中间骨头疼痛可能由多种原因引起，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

若疼痛呈针刺样可考虑为肋间神经疼，若钝疼则考虑为心脏疾患 ，那最好去医院检查下。

推拿根据你说的情况考虑是乳腺增生引起的表现，建议拍个彩超，可以服用小金丸，配合针灸，。

要做一个胸片检查，看看有无骨质增生

35 岁女性乳房中间骨头侧睡疼痛，可能是肋软骨炎、胸膜炎、胸骨损伤、乳腺疾病、心脏疾病等原因所致。 1.肋软骨炎：多由病毒感染、慢性劳损等引起，局部会有压痛，深呼吸或活动时疼痛加重。治疗以休息、热敷、服用非甾体抗炎药如布洛芬等为主。 2.胸膜炎：炎症刺激胸膜可导致疼痛，常伴有咳嗽、发热等症状。需抗感染治疗，如使用头孢呋辛等药物。 3.胸骨损伤：外伤或过度运动可能造成胸骨损伤，疼痛在活动或按压时明显。轻度损伤休息可缓解，严重时可能需要手术。 4.乳腺疾病：如乳腺增生，疼痛可能放射至胸骨处。可通过调节内分泌、服用逍遥丸等治疗。 5.心脏疾病：如冠心病，疼痛可放射至胸骨，还可能伴有心慌、胸闷。需进行心电图等检查，治疗包括使用硝酸酯类药物如硝酸甘油等。 总之，乳房中间骨头疼痛的原因较多，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。