65 岁男性性生活频率咨询
我可以这样改变下生活吗？
病友症状说明（主要症状、发病时间）：
男 65 医生好： 我一直现仍喜欢性生活，退休后的性生活我感觉比工作时更美好。这几年基本上我两星期有一次性爱交欢排精解欲的性生活，挺舒服挺好的。现我仍身体健康，各样正常，无病无痛。事实上每次流精解欲后的七、八天后我的性欲又来了，有时较强真难忍受，没法只好用性用具做强忍克制不流精的自慰，等着下一次流精解欲日期的来临。这次十月八日性爱，我已不流地自慰了两次，还要等几天，真不好受。请问医生，我这个情况这个年龄可以十天来一次（当然偶尔不是经常）吗？ 老年性保健有的文章说，六十五岁以上者要一个月才能有一次性生活。这说法使我有点担忧，但我情况确实如此，医生能给以帮助指导吗？
希望医生能给以指导。
化验、检查结果：
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回答1
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姜鸣镝 副主任医师
诸暨市中医院
三级甲等
脑病科
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性生活频率因人而异，受年龄、健康状况、心理状态、激素水平和生活方式等因素影响。对于 65 岁男性，没有绝对固定的性生活频率标准。 1.年龄：随着年龄增长，身体机能下降，但个体差异大，不能单纯以年龄限制性生活。 2.健康状况：如果身体健康，无心血管疾病、糖尿病等慢性疾病，适度性生活通常无妨。 3.心理状态：保持积极乐观的心态，有助于维持正常性生活需求。 4.激素水平：雄激素水平会影响性欲，但不是唯一决定因素。 5.生活方式：规律作息、适度运动、均衡饮食等良好生活方式，利于维持性生活能力。 总之，性生活频率应根据个人实际情况而定。只要性生活后无疲劳、不适，且不影响日常生活和健康，十天一次或其他频率都可能是合适的。
2024-09-22 15:47
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