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17 岁男生精神状态异常,如何改善?

震颤

精力总是集中不了,总想一些其他的问题,总
精力总是集中不了,总想一些其他的问题,总有一种想笑的感觉,但是却笑不出来。整个身心好像轻飘飘的,不能冷静下来。特别是在取得了一些成绩之后比如说考试考得很好之后就有这种感觉,脑袋总是很杂乱,心里好像很激动还有一种紧张发抖的感觉,好像很害怕失去这些东西,不能静下来。2.总是想一些稀奇古怪的事,特别是一些讨厌的人或事。总是想赶快忘记他们却总是挥之不去,这时我就很慌张,心情杂乱。3.我总是喜欢一个人,安安静静,不喜欢吵闹的地方,而且不希望别人来打扰我,一有人来我身边我就感觉不舒服,总是希望他赶快离开,我一个人就。我到底是怎么回事。

病友年龄:17 病友性别:男

  • 回答1

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    徐志雄 副主任医师

    黄岩中医院

    二级甲等

    中西医结合

    17 岁男生出现精力难以集中、情绪波动大、思绪杂乱、偏好独处等情况,可能与心理压力、神经调节、性格特点、环境影响、激素变化等有关。 1.心理压力:学习、生活中的压力可能导致焦虑和紧张,影响注意力和情绪。应学会合理安排时间,适当放松,如进行体育活动。 2.神经调节:大脑神经递质失衡可能影响精神状态。可通过规律作息,保证充足睡眠来调节。 3.性格特点:内向、敏感的性格可能使个体更倾向于独处和安静环境。要尝试逐步开放自己,增加社交活动。 4.环境影响:长期处于不良环境,如嘈杂、压抑,会影响心理。需营造舒适的学习和生活环境。 5.激素变化:青春期激素水平不稳定,可能引起情绪和思维的变化。这是正常生理现象,注意保持良好心态。 总之,对于这种情况,要综合考虑多种因素。如果症状持续且严重影响生活,建议及时寻求专业心理医生的帮助。可在正规医院的精神心理科就诊。

    2024-12-04 19:07
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钱立康 副主任医师

    铜陵市妇幼保健院

    二级甲等

    内一科

    17 岁男生出现精力不集中、想法杂乱、情绪激动紧张等精神状态异常,可能与心理压力、性格特点、神经调节等有关。 1.心理压力:考试取得好成绩后,担心失去,心理负担重,导致精神紧张。应学会正确看待成绩,保持平和心态。 2.性格内向:喜欢安静独处,不喜他人打扰,可能影响人际交往和情绪调节。要尝试适当开放自己,增加社交活动。 3.神经调节紊乱:大脑神经递质失衡,影响情绪和思维。可通过规律作息、适当运动来改善。 4.注意力缺陷:注意力难以集中,影响学习和生活。可进行专注力训练。 5.焦虑情绪:总是想不好的事且难以忘记,易慌张。必要时需心理治疗。 青少年在成长过程中出现这些情况较为常见,可先尝试自我调整,若症状严重,建议及时寻求专业心理医生帮助,进行心理评估和治疗。

    2024-12-04 20:40
就医问药

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什么是震颤?   震颤是一种不由自主的、有节律的抖动,它是由肌肉反复收缩和松弛引起,多发生于手、足、舌部。每个人都有不同程度的震颤,称为生理性震颤,但大多数的震颤太轻微而不被察觉。除一般支持治疗外,治疗包括抗胆碱能药物、多巴胺能药、多巴胺能受体激动剂等药物冶疗和立体定向手术治疗。 查看全文»

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擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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