需要进行先检查血清，最好在月经期间的第三天检查。如果是已经闭经了，可以随时去做检查;或者说是时间方面的原因，也能随时去检查。养成良好的饮食和生活习惯，多吃新鲜水果和蔬、和一些高蛋白类的食物，多去喝水，满足身体必需的水分，多多参加各种运动，加强身体素质和抵抗力，还要有好的生活规律，早睡早起，生理规律正常，不然会造成造成荷尔蒙分泌失衡，从而引发其他症状，最后注意多休息，保持充足的睡眠时间。

内分泌失调一般表现为乳房胀痛、子宫内膜异位、月经失调、过早衰老、营养不良、痛经、女性不孕你现在可以去医院做性激素六项检查可以通过注射黄体酮催经。判断是不是内分泌失调。主要是通过检查来确定：包括卵巢功能的检查、子宫内膜的活性检查、脱落细胞的检查、宫颈内黏液结晶的检查、血清E2和P的测定、体温方面的检查。建议一定要去正规专业的这方面的医院进行检查，在医生指导下治疗，至于去什么科室别担心，正规专业的医院有导医全程指导的，这点可以放心。

人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现.男性和女性都可能出现内分泌失调. 意见建议: 从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成.淤血滞留体内,脉络受阻,外毒入侵人体,产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞.很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起.因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理.根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚,肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善.