22 岁男性头发上生且两边内凸，如何改善？
2024-12-04 17:01
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我的头发生的很上，而且两边的向里凸进，有
我的头发生的很上，而且两边的向里凸进，有什么办法使头发长浓密，长下一点吗
病友年龄:22 病友性别:男
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回答1
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荣振
界首市人民医院
二级甲等
外科
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头发稀疏、生长位置不理想可能与遗传、激素水平、营养不良、压力、不良生活习惯等有关。改善方法包括调整生活方式、合理饮食、适当按摩、药物治疗及医疗美容等。 1.遗传：部分人天生头发分布和生长情况受遗传影响。这种情况较难改变，但可通过后期养护一定程度改善。 2.激素水平：雄性激素分泌过多可能导致脱发。可在医生指导下使用非那雄胺片、螺内酯片等药物调节。 3.营养不良：缺乏维生素、蛋白质等营养物质会影响头发健康。多吃富含这些营养的食物，如黑芝麻、核桃、鱼类等。 4.压力：长期精神压力大易导致脱发。要学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解。 5.不良生活习惯：熬夜、吸烟、酗酒等均对头发不利。保持规律作息，戒烟限酒。 6.医疗美容：如植发手术，但需选择正规机构。 改善头发状况需要综合多种方法，并长期坚持。同时，要保持良好心态，不要过于焦虑。
2024-12-05 00:55
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