20 岁女性浑身无力、两腿发软，可能是由贫血、低血糖、低血压、缺乏运动、睡眠不足等原因引起的，也可能与甲状腺功能减退、电解质紊乱等有关。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起身体乏力、双腿发软。常见于缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁）、叶酸和维生素 B12 改善。 2.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。可能因未按时进食或过度运动引起。及时补充糖分能缓解症状。 3.低血压：血压偏低时，血液循环不畅。可因体质虚弱或某些疾病导致。需加强营养，必要时使用药物（如米多君）。 4.缺乏运动：身体机能下降，肌肉力量不足。适当增加运动量，如散步、慢跑等。 5.睡眠不足：影响身体恢复和代谢，导致疲劳。保证充足睡眠，规律作息。 6.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。需服用甲状腺素片治疗。 7.电解质紊乱：如低钾、低钠等，影响肌肉功能。可通过饮食补充或药物治疗（如氯化钾）。 总之，引起浑身无力、两腿发软的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、血糖、血压测量、甲状腺功能检查、电解质检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

对低钾血症，首先应积极治疗原发病，同时注意补钾，最好口服氯脂钾，因呕吐不能口服或病情严重时，可以静脉内滴注补钾，一般只有在每日尿量在500-700毫升以上时，才允许静脉 内补钾，输入液钾浓度以每升20-40毫摩尔为宜。口服补钾可用10％氯化钾溶液，每次10毫升，每天3次。保钾利尿药一般不用于治疗低钾血症，多与排钾利尿药合用，防止利尿时钾排出过多，同时可提高利尿药的效果。

20 岁女性浑身无力、两腿发软，可能是贫血、低血糖、低血压、甲状腺功能减退、缺乏运动等因素所致，也可能与睡眠不足、过度劳累等有关。 1.贫血：身体缺乏足够的红细胞携带氧气，导致组织器官缺氧，引起乏力、腿软。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂、叶酸、维生素 B₁₂ 等治疗。 2.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。可能因未按时进食、过度运动等引起。及时补充糖分能缓解症状。 3.低血压：血压过低影响血液循环，造成器官供血不足。分为生理性和病理性，生理性注意休息和饮食，病理性需治疗原发疾病。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。常用药物如左甲状腺素钠片。 5.缺乏运动：身体机能下降，肌肉力量不足。适当增加运动可改善。 6.睡眠不足：身体未得到充分休息和恢复。保证充足睡眠很重要。 7.过度劳累：身体消耗过大。注意劳逸结合。 总之，引起浑身无力、两腿发软的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。