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回答1
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李成林 副主任医师
常州市金坛区中医医院
二级甲等
外科
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骨折患者可以吃酸奶，对身体有益。骨折后饮食很重要，宜多吃富含蛋白质、钙、维生素 C、维生素 D 及膳食纤维的食物。 1.蛋白质：如鱼肉、鸡肉、牛肉等，能促进伤口愈合和肌肉修复。 2.钙：像牛奶、豆制品、虾皮等，有助于骨骼恢复。 3.维生素 C：橙子、草莓、猕猴桃等，可增强免疫力，促进胶原蛋白合成。 4.维生素 D：鱼肝油、蛋黄、三文鱼等，利于钙的吸收。 5.膳食纤维：芹菜、香蕉、玉米等，预防便秘。 总之，骨折后的饮食要均衡营养，有助于身体恢复。但饮食只是辅助，还需遵循医生建议，积极治疗和康复训练。
2024-09-23 00:31
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