炒红枣和枸杞子泡茶的功效有哪些_即问即答

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炒红枣和枸杞子泡茶的功效有哪些

2024-12-04 16:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

炒红枣和枸杞子泡茶有什么功效?
病友年龄:40 病友性别:男

回答1
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林洁港主治医师

滁州口腔医院

其他

中医科

炒红枣和枸杞子泡茶具有补中益气、养血安神、滋补肝肾、明目等功效，对身体有诸多益处，如增强免疫力、改善睡眠、保护视力等。 1.补中益气：有助于缓解身体疲劳，增强体力，改善气短乏力的状况。 2.养血安神：能调节神经系统，缓解焦虑，改善睡眠质量，减少失眠多梦。 3.滋补肝肾：对肝肾有滋养作用，缓解肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软。 4.明目：可保护眼睛，减轻眼睛疲劳，预防视力下降，尤其对长期用眼者有益。 5.增强免疫力：所含的营养成分能提高身体的抵抗力，减少患病几率。总之，炒红枣和枸杞子泡茶是一种不错的养生饮品，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗疾病。如果身体出现明显不适，应及时就医。
2024-12-05 10:40

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