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36 岁女性长期乏力、失眠、身体不适原因及应对

失眠

年龄:36 性别:女 病情描述: 你想解决什么问题:你好,我的病已经五六年了,开始的时候就是失眠每天晚上只睡俩三个小时,失眠的原因是生气和工作累,后来就总是感觉没劲,那时候吃了好多调节神精的药,那种情况大概三年多,后来睡眠就正常了 六七个小时。可总是觉得没劲全身乏,这五六年里基本就没怎么上班。 我颈椎也挺难受的,但拍片子问题不大。这俩三年我断断续续吃了些中药,都是调节神经,补血 补气的,没觉得管用。我今年觉得比去年严重,白天什么也不干晚上也难受。平时就干点家务活,白天干了 晚上就难受的厉害,白天干活多一点到了晚上就越难受,胳膊和腿乏没劲,,肌肉里好像有东西爬似的,怎么呆着怎么难受。特别心烦。到早上就是乏了总是不想起来,一动都不想动。有时候干活累了胸口觉得赌的轰,前后肋骨都疼 ,用劲呼气 ,吸气也疼。 2009年在三0二医院验的血 生化 尿干化学都正常。

  • 回答1

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    荣振

    界首市人民医院

    二级甲等

    外科

    36 岁女性,病况持续五六年,有失眠、乏力、颈椎不适等症状,验血等检查正常。可能的原因有神经衰弱、内分泌失调、颈椎劳损、缺乏运动、心理因素等。 1.神经衰弱:长期精神压力大、情绪波动可能导致神经衰弱,引起睡眠障碍和身体乏力。可通过调整心态、规律作息改善,必要时服用谷维素、维生素 B1 等药物。 2.内分泌失调:如甲状腺功能异常、性激素失衡等,会影响身体代谢和机能。需进行相关激素检查,确诊后针对性治疗,如甲状腺功能减退可服用左甲状腺素钠片。 3.颈椎劳损:虽拍片问题不大,但长期劳累可能造成肌肉紧张和不适。要注意颈部休息,适度按摩、热敷,必要时使用颈复康颗粒。 4.缺乏运动:长期不上班,运动量少,身体机能下降。应逐渐增加运动量,如散步、瑜伽等。 5.心理因素:烦躁、焦虑等不良情绪会加重身体不适感。可寻求心理疏导,必要时服用抗焦虑药物如帕罗西汀。 总之,患者的症状可能由多种原因引起,需要综合考虑和调理。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院进一步检查和治疗。

    2024-09-22 18:45
  • 回答2

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    钱立康 副主任医师

    铜陵市妇幼保健院

    二级甲等

    内一科

    天气冷,身体疲劳会造成,心理紧张焦虑等都会引起的,合理调节 建议你看看中医,对证治疗!

    2024-09-22 22:15
就医问药

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什么是失眠?   失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。患者主诉睡不着,表现为入睡困难,中途醒转或早醒。在社会节奏加快及竞争加剧的今天,失眠已经成为一种十分普遍的现象。失眠症发生率非常高,尤其在老年人和妇女中多见。 查看全文»

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    副主任医师 副教授

    中国人民解放军总医院

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