牙齿经常咬破嘴唇或舌头，可能由咀嚼习惯不良、牙齿咬合问题、口腔疾病、神经系统问题、精神因素等导致。 1. 咀嚼习惯不良：进食速度过快、注意力不集中或咀嚼时动作幅度过大，容易使牙齿误伤到嘴唇或舌头。 2. 牙齿咬合问题：如牙齿排列不齐、咬合关系不正常，会增加咬到嘴唇或舌头的概率。 3. 口腔疾病：口腔溃疡、牙龈炎等疾病可能导致口腔内组织肿胀，使牙齿更容易与之接触并咬伤。 4. 神经系统问题：脑部疾病影响神经控制，导致咀嚼动作不协调。 5. 精神因素：紧张、焦虑、压力大时，可能出现咀嚼动作异常。 如果经常出现牙齿咬破嘴唇或舌头的情况，建议及时到正规医院的口腔科就诊，查明原因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的咀嚼习惯，放松心情。

牙齿经常咬破嘴唇或舌头，可能与咀嚼习惯不良、牙齿咬合问题、口腔疾病、神经系统问题、饮食过快等有关。 1.咀嚼习惯不良：进食时注意力不集中，或咀嚼动作幅度过大，容易导致牙齿与嘴唇、舌头碰撞。 2.牙齿咬合问题：如牙齿排列不齐、智齿生长位置不正等，使牙齿在咀嚼时容易碰到口腔软组织。 3.口腔疾病：口腔溃疡、口腔炎症等会使口腔组织敏感度增加，容易被咬到。 4.神经系统问题：脑部疾病或神经功能紊乱，可能影响咀嚼肌肉的协调性。 5.饮食过快：吃得太快太急，来不及协调咀嚼动作，增加了咬到的风险。 总之，如果牙齿经常咬破嘴唇或舌头，应引起重视，及时调整饮食和咀嚼习惯。若情况持续或伴有其他不适，建议到正规医院口腔科就诊，查明原因并进行相应治疗。