劈叉致大腿肌肉拉伤一年未愈如何恢复
2024-12-04 17:09
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劈叉大腿肌肉拉伤快一年了到现在不劈叉
劈叉大腿肌肉拉伤快一年了 到现在不劈叉不痛 腿一张开一点点幅度就痛 请问如何恢复
病友年龄:30
病友性别:男
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回答1
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李成林 副主任医师
常州市金坛区中医医院
二级甲等
外科
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大腿肌肉拉伤一年未愈，可能与拉伤程度、康复措施、日常习惯、肌肉状态、潜在疾病等有关。 1.拉伤程度：若当初拉伤严重，肌肉纤维撕裂较多，恢复时间会较长。可通过超声等检查评估。 2.康复措施：缺乏科学有效的康复训练，如未进行拉伸、力量训练等，会影响恢复。应在专业指导下进行康复训练。 3.日常习惯：长期久坐、久站或过度劳累，不利于肌肉恢复。需保持良好的姿势和适度活动。 4.肌肉状态：肌肉存在粘连、瘢痕组织增生等，影响活动。可通过按摩、理疗等改善。 5.潜在疾病：如自身存在关节炎等基础疾病，也会影响恢复。需排查并治疗。 总之，大腿肌肉拉伤长期未愈需要综合考虑多种因素。建议及时就医，在医生指导下进行针对性的治疗和康复训练，同时注意日常护理。
2024-12-04 23:38
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