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李成林 副主任医师
常州市金坛区中医医院
二级甲等
外科
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剖宫产后奶量不足可能与产后身体恢复、饮食、情绪、哺乳方法、乳腺管通畅度等有关。 1.产后身体恢复:剖宫产术后身体较为虚弱,影响泌乳素分泌,从而导致奶量不足。应保证充足休息,适当活动,促进身体恢复。 2.饮食:营养不均衡或摄入不足也会使奶量减少。建议多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、牛奶等,以及新鲜的蔬菜和水果。 3.情绪:产后焦虑、紧张等不良情绪会抑制泌乳素分泌。要保持心情舒畅,家人应给予关心和支持。 4.哺乳方法:不正确的哺乳姿势和衔乳方式会影响乳汁排出。应让婴儿含住大部分乳晕,增加吸吮刺激。 5.乳腺管通畅度:乳腺管堵塞会导致乳汁排出不畅。可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺管。 总之,剖宫产后奶量不足是常见情况,产妇不必过于焦虑。通过调整饮食、保持良好心态、正确哺乳等方法,多数可以改善奶量不足的问题。若仍无改善,建议及时就医。
2024-12-04 17:35
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荣振
界首市人民医院
二级甲等
外科
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剖宫产后奶水不足可能由多种因素导致,如产后身体虚弱、饮食不当、情绪不佳、哺乳方式不正确、乳腺管不通畅等。 1.产后身体虚弱:剖宫产会使产妇身体消耗较大,气血不足可能影响乳汁分泌。此时应注意休息,保证充足睡眠,适当补充营养。 2.饮食不当:饮食不均衡或缺乏营养可能导致奶水不足。建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等。 3.情绪不佳:产后焦虑、抑郁等不良情绪会影响泌乳素分泌。产妇要保持心情舒畅,家人应给予关心和支持。 4.哺乳方式不正确:未按需哺乳或哺乳姿势不正确,会影响乳汁分泌和排出。要做到勤吸吮,让宝宝正确含接乳头和乳晕。 5.乳腺管不通畅:乳腺管堵塞会使乳汁排出不畅。可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺管。 总之,剖宫产后奶水不足需要综合调理,产妇要保持良好的心态和生活习惯,必要时可寻求专业医生的帮助。
2024-12-05 03:02
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