膝盖扭伤有淤血，静养还是活动？
2024-11-28 14:47
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膝盖罩扭损有於血
病友症状说明（主要症状、发病时间）：
曾经治疗情况和效果：
想柯大夫帮您解决什么问题：
我想问一下还是静养还是要活动活动
化验、检查结果：
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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钱立康 副主任医师
铜陵市妇幼保健院
二级甲等
内一科
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膝盖扭伤有淤血时，静养还是活动需综合考虑淤血程度、损伤情况、疼痛程度、恢复时间以及个人身体状况等。 1.淤血程度：若淤血较少，肿胀不明显，可适当活动。若淤血严重，肿胀疼痛剧烈，应先静养。 2.损伤情况：轻微的韧带拉伤可适度活动，若半月板或软骨损伤，需更多静养时间。 3.疼痛程度：疼痛轻微能忍受，可尝试少量活动。疼痛剧烈则以静养为主。 4.恢复时间：早期宜静养，促进淤血吸收和组织修复。后期可逐渐增加活动。 5.个人身体状况：身体状况好、恢复能力强，可适当提前活动。反之，需延长静养时间。 总之，膝盖扭伤有淤血后的处理方式不能一概而论，应综合多种因素判断。在恢复过程中，如有不适或症状加重，需及时就医。建议前往正规医院的骨科就诊，接受专业的诊断和治疗。
2024-11-29 03:44
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