左手臂肌酸痛抬不起来且颈椎有增生，可能是肌肉劳损、颈椎病变压迫神经、肩周炎、外伤、关节炎等原因导致。 1. 肌肉劳损：长时间重复同一动作或过度使用手臂肌肉，可能引起劳损，导致酸痛无力。治疗上应注意休息，避免过度活动，可适当热敷、按摩缓解症状。 2. 颈椎病变压迫神经：颈椎增生可能压迫神经，引起手臂症状。需改善不良姿势，进行颈椎牵引、理疗等，必要时手术治疗。 3. 肩周炎：肩部炎症可影响手臂活动。可通过康复训练、物理治疗，如超短波、激光等改善。 4. 外伤：如碰撞、拉伤等，会造成手臂疼痛和活动受限。轻度外伤可休息、冷敷，严重时需就医处理。 5. 关节炎：如类风湿关节炎等，会有关节疼痛和活动障碍。需药物治疗，如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康），抗风湿药（如甲氨蝶呤、来氟米特）等，并注意保暖。 出现左手臂肌酸痛抬不起来的症状应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持正确姿势，适度锻炼，增强肌肉力量和关节灵活性。

左手臂肌酸痛抬不起来且颈椎有增生，可能是颈椎病变、肌肉劳损、肩周炎、神经受压、关节炎等原因导致。 1.颈椎病变：颈椎增生可能压迫神经和血管，影响上肢功能。可通过牵引、按摩、热敷等物理治疗，严重时可能需要手术。 2.肌肉劳损：长期劳累或过度运动可致肌肉劳损。应注意休息，适当按摩和拉伸，也可外用活血止痛膏。 3.肩周炎：肩部炎症会引起疼痛和活动受限。可进行肩部功能锻炼，如爬墙运动，疼痛明显时服用布洛芬等药物。 4.神经受压：神经受到压迫会影响肌肉功能。需明确受压原因，必要时通过手术解除压迫。 5.关节炎：关节炎症也可能导致手臂疼痛和活动障碍。可服用双氯芬酸钠等药物，注意保暖和休息。 出现左手臂肌酸痛抬不起来的情况，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免过度劳累和受伤。