22 岁女性冬天手指关节发黑，可能是由于血液循环不良、皮肤疾病、关节炎症、缺乏维生素、外伤淤血等原因造成的。 1. 血液循环不良：冬季气温低，血管收缩，手指末梢血液循环不畅，血液中的氧气和营养物质供应不足，导致手指关节发黑。可通过适当运动、注意保暖来改善。 2. 皮肤疾病：如湿疹、银屑病等，可能影响手指关节处的皮肤，出现发黑症状。需要针对具体皮肤病进行治疗，如使用糖皮质激素软膏等。 3. 关节炎症：类风湿关节炎、骨关节炎等炎症性疾病，可能导致关节病变，出现发黑。治疗常包括使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4. 缺乏维生素：维生素 C、维生素 E 等缺乏，影响皮肤和关节的正常代谢，可能引起手指关节发黑。可通过补充富含这些维生素的食物，如新鲜蔬果等。 5. 外伤淤血：手指关节受伤后，内部出血形成淤血，也会导致发黑。早期冷敷，后期热敷有助于淤血吸收。 总之，手指关节发黑的原因较多，如果症状持续不缓解或伴有疼痛、肿胀等其他不适，应及时到正规医院就诊，明确原因，并进行针对性治疗。