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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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正常情况下高、低密度脂蛋白的数量是成比例的,如果低密度脂蛋白数量和高密度脂蛋白的数量比例失调时,就会使血液中的总胆固醇就会超出正常范围,破坏原有血脂代谢平衡,发生异常,被称为“垃圾”的多余血脂就会俯着在血管壁上沉积,最终会造成心脑血管病。所以说高密度脂蛋白的数量不仅影响代谢是否平衡,而且还起到消退或减轻动脉硬化斑快的重要作用。
2012-03-12 09:51
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回答2
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钱国灿 副主任医师
新昌县人民医院
三级乙等
骨科
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膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等,每日摄入纤维量35克—45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。
2012-03-12 15:12
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