右胳膊肘弯疼伸直更酸疼，可能由肌肉劳损、关节炎、外伤、神经受压、肱骨外上髁炎等引起。 1. 肌肉劳损：长时间重复动作或过度使用胳膊肘，导致肌肉疲劳和损伤。应注意休息，避免过度劳累，可适当热敷缓解症状。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节周围组织产生疼痛。需注意保暖，避免受寒，必要时服用抗炎镇痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 外伤：肘部受到撞击、扭伤等，造成局部组织损伤。轻度外伤可先冷敷，严重时应及时就医检查治疗。 4. 神经受压：肘管综合征等疾病导致神经受压，引起疼痛和麻木。可通过物理治疗、营养神经药物如甲钴胺等来改善。 5. 肱骨外上髁炎：多因前臂伸肌反复收缩牵拉引起，常见于网球运动员。减少相关活动，佩戴护具，必要时进行封闭治疗。 总之，右胳膊肘疼痛的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确病因，采取针对性治疗措施。

右胳膊肘疼痛可能由肌肉劳损、关节炎、外伤、神经受压、腱鞘炎等引起。 1. 肌肉劳损：长时间重复动作或过度使用胳膊肘，导致肌肉疲劳和损伤，引发疼痛。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节周围组织，产生疼痛。 3. 外伤：肘部受到撞击、扭伤等，造成软组织损伤或骨折，引起疼痛。 4. 神经受压：肘管综合征等疾病使肘部神经受压，出现疼痛和麻木。 5. 腱鞘炎：频繁活动引起肌腱和腱鞘的炎症，导致肘部疼痛。 总之，右胳膊肘疼痛的原因较多。建议及时就医，通过体格检查、影像学检查等明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。