腿部肌腱延长手术后除运动还需做什么
腿部肌腱延长手术后除啦做运动之外还要做啥
病友症状说明（主要症状、发病时间）：
双脚马蹄足内翻,三岁
曾经治疗情况和效果：
一岁开始做康复训练，7岁打过肉毒素10岁腿部做了肌腱延长手术。
想柯大夫帮您解决什么问题：
医生要我做运动，请问我除啦做运动之外还要做些什么运动和康复训练。化验结果;一切都正常
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回答1
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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腿部肌腱延长手术后，除了运动，还需注意饮食调理、佩戴支具、定期复查、保持良好心态、进行物理治疗等。 1.饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬果等，以促进伤口愈合和身体恢复。 2.佩戴支具：根据医生建议佩戴合适的支具，有助于保持关节的正确位置和稳定，促进肌腱的恢复。 3.定期复查：按照医生安排的时间进行复查，包括检查伤口愈合情况、关节活动度、肌肉力量等，以便及时发现问题并调整治疗方案。 4.保持良好心态：积极乐观的心态有助于身体的康复，避免焦虑和抑郁情绪。 5.物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，能改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，促进恢复。 总之，腿部肌腱延长手术后的康复是一个综合的过程，需要患者在各方面积极配合，才能达到理想的康复效果。
2024-12-02 23:44
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