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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑志非 副主任医师
上海市胸科医院
三级甲等
重症监护科(ICU)
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测基础体温是通过测量人体在基础状态下的体温，来了解生理周期、判断排卵情况等。测量时要注意选择合适的体温计、测量时间、测量位置等。 1. 准备工作：选用专门的基础体温计，如电子体温计。睡前将体温计放在伸手可及的地方。 2. 测量时间：每天早晨睡醒后，在未进行任何活动前测量。 3. 测量位置：通常测量口腔温度，将体温计放在舌下，紧闭口唇。 4. 记录体温：将每天测量的体温记录下来，形成体温曲线。 5. 注意事项：保证充足睡眠，测量期间避免翻身、说话等。 6. 分析结果：根据体温曲线的变化，判断排卵日、黄体功能等。 测基础体温虽然操作简单，但需要坚持和细心。通过长期的测量和分析，可以为女性的备孕、生理健康监测等提供有价值的参考。
2024-12-03 01:47
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