大枣、生姜、五味子泡水的好处有哪些
2024-09-22 17:01
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咨询者基本信息：年龄: 39性别: 男地区:黑龙江描述：
大枣，生姜，五味子，泡水有什么好处
曾经的治疗情况和效果：想柯大夫帮您解决什么问题：
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回答1
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钱立康 副主任医师
铜陵市妇幼保健院
二级甲等
内一科
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大枣、生姜、五味子泡水具有补充营养、促进消化、增强免疫力、改善睡眠、驱寒暖胃等好处。 1.补充营养：大枣富含维生素、矿物质等营养成分，能为身体补充所需。 2.促进消化：生姜可刺激胃液分泌，有助于食物的消化和吸收。 3.增强免疫力：五味子中的成分能调节免疫系统，增强身体抵抗力。 4.改善睡眠：五味子有一定的镇静安神作用，有助于提高睡眠质量。 5.驱寒暖胃：生姜性温，能驱散体内寒气，温暖胃部。 总之，大枣、生姜、五味子泡水对身体有一定益处，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医。
2024-09-22 19:01
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回答2
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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可以泡水喝，但最好放到暖瓶里闷上1、2个小时，如果放到杯子里泡，有效成份不易浸出。
2024-09-23 03:51
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