交通事故导致的腰椎 L4 滑脱，治疗和护理方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及康复训练等。 1. 卧床休息：患者应严格卧床，减少腰部活动，为损伤恢复创造条件。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。 3. 药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能减轻疼痛和炎症；营养神经药物如甲钴胺，有助于神经损伤的修复。 4. 手术治疗：若滑脱严重，神经受压明显，需进行手术复位和固定。 5. 康复训练：病情稳定后，在专业指导下进行腰部肌肉锻炼，增强腰部力量。 腰椎 L4 滑脱的治疗和护理需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的方法。患者应积极配合治疗，遵循医嘱，以促进康复。

这个一般可以通过牵引和按摩治疗就会好起来的。这个喷一些云南白药冲剂，然后进行按摩就能治好。

腰椎 L4 滑脱是较严重的脊柱损伤，治疗和护理包括卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗及日常护理等。 1.卧床休息：需严格卧床，减少腰部活动，为损伤恢复创造条件。 2.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛，使用甲钴胺营养神经。 3.物理治疗：如热敷、按摩等，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。 4.手术治疗：若滑脱严重，神经受压明显，可能需要手术复位固定。 5.日常护理：协助患者翻身，防止压疮；注意饮食均衡，保证营养；关注患者心理状态，进行心理疏导。 总之，对于腰椎 L4 滑脱的治疗和护理需综合考虑病情，选择合适的方法，并在治疗过程中密切观察病情变化，及时调整治疗方案。