根据上述所说的，骨质退化就是经常在嘴上说的一种，那就是骨质疏松，针对这种情况，要想知道有哪些治疗方法的话，第一步就是我们可以采用对症下药的方法，首先可以先去医院咨询医生引起骨质疏松的原因，这样才可以对症下药。治疗的这段时间不能太过于劳累，要注意休息，饮食上也要注意，不能吃辛辣的刺激性的食物。

你好， 像你诉说的情况，你需要结合实际情况考虑，如果手是腱鞘炎或肌腱炎等情况，需要外敷中药，按摩等措施，而如果是膝关节疼痛，也可以按摩，热敷，封闭针，腰痛需要考虑是否腰椎间盘突出而考虑是否牵引，按摩，针灸，内服药物等措施，而大便问题，你先平时调节，可以多进食蔬菜，水果，多喝水，看有无好转，必要时候通过医生诊察，确定具体情况，在做相应处理方案。

你好，抽筋多跟缺钙有关系 建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

水疗、超音波、电刺激使局部放松等物理治疗方法，也都可达到缓解症状的效果。当临床症状真的很严重，很痛，患者严重变型，药物等保守治疗方法也都无法控制，且行动不便时，则需要开刀置换人工关节，随着医疗器材的进步，现在的人工关节已有很好的耐磨度及弯曲度。