经常用冷水冲凉洗头可能会带来一系列不良影响，如引起头痛、导致感冒、损伤发质、影响血液循环、引发头皮问题等。 1. 引起头痛：冷水刺激头部神经，导致血管收缩，容易引发头痛，尤其是在血管原本就比较脆弱的情况下。 2. 导致感冒：身体在接触冷水时，抵抗力可能会下降，容易受到病毒和细菌的侵袭，从而引发感冒。 3. 损伤发质：冷水难以洗净头发上的油脂和污垢，长期如此会使发质变得干燥、脆弱，容易断裂和分叉。 4. 影响血液循环：头部血液循环不畅，可能影响大脑的供血和供氧，导致头晕、记忆力下降等。 5. 引发头皮问题：冷水无法有效清洁头皮，容易滋生细菌和真菌，引发头皮屑、头皮瘙痒、脂溢性皮炎等问题。 总之，为了保持身体健康和头发的良好状态，应尽量避免经常用冷水冲凉洗头，选择适宜温度的水更为妥当。

1,您好，很高兴为您解答,你的情况建议你最好多锻炼有利于健康的，祝你健康欢迎再来咨询，

朋友您好，这个有利也有弊的，利的是可以增强抵抗力，弊的是不利于血液循环的，并且也容易感冒的

经常用冷水冲凉洗头可能导致感冒、头痛、血管收缩、头皮问题和月经紊乱等。 1.感冒：冷水刺激使身体抵抗力下降，容易引发感冒，出现咳嗽、流涕、发热等症状。 2.头痛：头部血管突然遇冷收缩，可能引起神经紧张，导致头痛。 3.血管收缩：会影响血液循环，长期如此可能增加心血管疾病风险。 4.头皮问题：刺激头皮，影响油脂分泌，导致头皮屑增多、头皮瘙痒等。 5.月经紊乱：对于女性，可能影响内分泌，导致月经不规律、痛经等。 总之，为了保持身体健康，应尽量避免经常用冷水冲凉洗头，选择适宜温度的水更为妥当。